Nutrición adecuada, descanso suficiente para restaurar el cuerpo, entrenamiento realizado correctamente … todos estos postulados son conocidos por la mayoría absoluta de los atletas incluso …
Bombeo: bombeo de sangre a los músculos
Teanina
La teanina se ha estudiado durante varias décadas y tiene todas las posibilidades de convertirse en un suplemento masivo que será utilizado no solo por …
Toda la aterradora verdad sobre KSB-55 y otros aditivos
¡Hoy cubriré un tema muy importante! La gente siempre quiere gastar menos energía y obtener resultados más potentes. Esta es una característica de nuestro cuerpo, …
Ashwagandha es un poderoso refuerzo de testosterona
El problema de la infertilidad masculina es ahora muy común, pero no tanto como la disminución de los niveles normales de testosterona. Los hombres creen …
¿Qué son los isotónicos y cómo funcionan?
Isotonic (bebidas isotónicas) es un suplemento deportivo, con mayor frecuencia en forma de polvo para diluir con agua, que se toma durante el ejercicio prolongado. …
Ácido hialurónico
El ácido hialurónico (hialuronato) es una sustancia que forma parte de los tejidos conectivos humanos. Autor del artículo: doctor en nutracéuticos Alexander Kalinchenko Hoy vamos …
Creatina monohidrato: para qué sirve. ¡PODEROSO suplemento deportivo!
No soy un nutricionista deportivo, pero algunos suplementos funcionan bien, por lo que sería una tontería dejarlos y no contarte nada sobre ellos. Si quieres …
Vitamina D y sus propiedades
Es difícil nombrar una sustancia más necesaria para una ingesta adicional que la vitamina D. Es importante tanto para los atletas como para la gente …