Con el conocimiento actual de los procesos que ocurren en el cuerpo, bajo la influencia del esfuerzo físico, sería una tontería gritar sobre el rechazo de todos los suplementos deportivos y agitarse para crecer solo en productos «naturales» . Es como ignorar el desarrollo del progreso científico y tecnológico, vestirse con pieles de animales que fueron sacrificados con sus propias manos y volver a trepar a los árboles. Si algo puede ayudarte a progresar más en una determinada etapa, ¿por qué no usarlo?
Hola. Hoy hablaremos sobre el dopaje de farmacia en el culturismo, es decir. sobre aquellos medicamentos y sustancias que pueden elevar nuestros indicadores de fuerza, resistencia y rendimiento a un nuevo nivel y que se pueden obtener fácilmente en la farmacia o tienda de nutrición deportiva más cercana. El tema es muy importante porque Si bien esto puede ser de gran ayuda para alcanzar nuevas alturas atléticas, debemos aprender cómo combinar estos medicamentos y distinguir entre los suplementos que realmente funcionan y los trucos de marketing. Vamos a resolverlo, amigos.
Expresaré mis pensamientos de acuerdo con el siguiente algoritmo:
- Combinaré todas las drogas en grupos.
- Presentación breve y sucinta de los mecanismos de acción de los medicamentos + ESQUEMA>
Solo tenga en cuenta que ESTOS MEDICAMENTOS NO SON UNA PANACEA para bombear masa muscular, pero aún pueden dar un efecto bastante bueno desde su ingesta.
TODAS LAS DROGAS ESTÁN PERMITIDAS y son absolutamente legales … Se pueden comprar gratuitamente en la farmacia o en una tienda de nutrición deportiva.
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- Anabolizantes (para el crecimiento muscular y una recuperación más rápida).
- Quemadores de grasa.
- Adaptógenos (aumentando la eficiencia y la inmunidad).
- Enzimas (aceleración de reacciones químicas en el cuerpo y restauración del trabajo de los órganos internos).
- Creatina y sus derivados.
- Vitaminas y minerales.
Se debe hacer una reserva. ¡TODA ESTA SEPARACIÓN QUE HE PERMITIDO ARRIBA ES MUY CONDICIONAL! Porque muchos de los medicamentos y suplementos no solo pueden tener un efecto anabólico, sino también, por ejemplo, estimular el sistema inmunológico.
Hice esto para su conveniencia, para poder poner todo en los estantes para mejor asimilación de información, por lo que no hay necesidad de precipitarme tomates por permitirme tal suposición.
Anabolizantes
Anabolizantes son medicamentos que mejoran los procesos ANABÓLICOS en el cuerpo, es decir acelerar la recuperación y mejorar el crecimiento de la masa muscular y la fuerza.
Diabeton MV
La droga fuerte efecto anabólico, porque promueve la producción de INSULINA (una de las hormonas anabólicas más fuertes), reduciendo los niveles de glucosa en sangre.
Es uno de los medicamentos más fuertes disponibles en la farmacia para ganar masa muscular. Se utiliza para tratar la diabetes tipo 2 y en el entorno de Kachkov para aumentar el anabolismo.
El problema es que reduce los niveles de glucosa en sangre porque aumenta los niveles de insulina, lo que puede provocar un COMA HIPOGLUCÉMICO. Pero no se alarme. Esto es posible solo si no ingiere carbohidratos a tiempo, es decir, no eleve el nivel de azúcar (glucosa) en la sangre.
Aquí está el truco. Después de tomar Diabetone, coma dulces con el desayuno para elevar los niveles de glucosa en sangre. EXACTAMENTE CON DESAYUNO, porque si lo bebe a la hora del almuerzo o más tarde, existe el riesgo de que el nivel de glucosa en sangre durante la noche, durante el sueño, caiga a un nivel crítico y usted caiga en un coma hipoglucémico.
Esta es una pregunta seria, ya que si se maneja de manera descuidada, puede ocasionar problemas graves que pueden llegar hasta la muerte. El cerebro necesita tiempo para cambiar de una forma de suministro de energía a otra (de glucosa a CETONAS). Hablé de esto en el artículo: » Dieta KETO «, no profundizaré.
La regla principal al usar Diabetone CF: si siente hambre, debilidad y comienza a oscurecerse en sus ojos, luego URGENTEMENTE NECESARIO COMER, porque ¡Esto indica que el nivel de azúcar (glucosa) en la sangre tiene UPAL a una norma crítica! Lleve siempre consigo una barra de chocolate (Snickers, Mars, etc.) o unos terrones de azúcar.
Síntomas de hipoglucemia: sensación de hambre, sudoración, debilidad, palpitaciones, ansiedad , dolor de cabeza, mareos, irritabilidad.
Para un principiante completamente verde que está listo para probar el primer asistente de farmacia, creo que este medicamento no es del todo adecuado, porque los principiantes todavía se sienten mal con su cuerpo y no siempre se toman en serio su salud, y esto puede tener consecuencias tristes.
Forma de liberación: comprimidos de 30 mg;
Precio medio : en Moscú para 2015 – de 250 a 300 rublos por 60 tabletas;
Esquema de recepción:
- Tome 30 mg EN EL DESAYUNO;
- Siempre tenga algo dulce con usted para detener la hipoglucemia (prevenir la hipoglucemia) cuando el azúcar es bajo;
- El el curso de administración es de 4 a 6 semanas;
- Tome el curso no más de 2 veces al año, con un intervalo de al menos 3 meses entre cursos;
- Con tolerancia normal a los medicamentos , puede aumentar la dosis para el próximo curso hasta 60 mg;
ácido glutámico
Esta sustancia muy importante es un estimulador de los procesos de oxidación y reducción. innovaciones en nuestro cerebro, normaliza metabolismo en el cuerpo , aumenta la resistencia a la hipoxia (se vuelve más fácil respirar), juega un papel importante en el metabolismo del nitrógeno.
También es capaz de aumentar la capacidad de la inteligencia incluso en personas con enfermedades mentales, fortalece el sistema inmunológico TODO, lo cual es especialmente importante en el curso de esteroides y en la época de invierno. Por lo tanto, quienes beben ácido glutámico, por regla general, rara vez se enferman.
También contribuye a una mejor recuperación de sus músculos después del entrenamiento, porque durante la síntesis de aminoácidos, más de la mitad de ellos cae en la proporción de ácido glutámico.
ME GUSTA mucho este medicamento, porque en primer lugar, cuesta un centavo y, en segundo lugar, ¡el efecto se siente realmente! Se enferma menos, se siente mejor, incluso si no duerme lo suficiente, la masa crece un poco más rápido.
Presentación: Tabletas de 250 mg;
Precio medio : en Moscú para 2015: de 20 a 50 rublos por 10 comprimidos de 0,25 g cada uno;
Esquema de dosificación:
- Los adultos toman 4 tabletas 2-3 veces al día 15-20 minutos ANTES DE LAS COMIDAS;
- Curso de 15-20 días;
Estas son las dosis oficiales, tiendo a ceñirme a ellas, pero muchos de los lanzadores las arrojan en lotes. En cualquier caso, si excede la dosis, no sucederá nada malo. Creo que con un mayor esfuerzo físico, exceder la norma incluso será beneficioso.
- Recomendaría comenzar con 4 tabletas 3 veces al día 15-20 minutos ANTES DE COMER si elige un medicamento de farmacia.
Le recomiendo encarecidamente que compre glutamina en una tienda de nutrición deportiva. Ahorre mucho. ¡La cantidad de ingrediente activo no se puede comparar!
Puede comprar aquí . Este es el precio más barato del mercado. Compro allí.
Kalia orotat
Su efecto anabólico no es muy pronunciado, aunque y se lleva a cabo, porque El orotato de potasio afecta los procesos metabólicos del cuerpo al participar en la síntesis de nuevas moléculas de proteínas (el nivel de células de ADN y ARN). Por tanto, afecta la síntesis de proteínas.
Pero esta no es su función principal. ¡ES NECESARIO PARA FORTALECER EL MÚSCULO DEL CORAZÓN CON UN RÁPIDO AUMENTO DE PESO! Este es su propósito principal.
Es difícil para el cuerpo adaptarse al nuevo peso (especialmente el corazón, que ahora tiene que trabajar más para suplir toda esta «economía» con mucha más sangre), por lo que hay que ayudarlo con esta ingesta de orotato de potasio … Esto es especialmente cierto en el curso de los esteroides, cuando se trata de un aumento de peso extremadamente rápido.
También ayuda a los pacientes con enfermedad coronaria, hipertensión, arritmia y otras enfermedades del músculo cardíaco.
En nutrición deportiva NO HAY ANALOGOS a este medicamento, por lo tanto, en un curso de esteroides o con enfermedad cardíaca, es simplemente necesario.
Forma de liberación: 500 mg tabletas;
Precio medio : en Moscú para 2015 – de 120 a 200 rublos por 30 tabletas de 0,5 g cada una;
Esquema de dosificación:
- 1 tableta (0.5 g) 3-4 veces al día 1 hora antes de las comidas;
- Curso 21-24 días ;
Safinor
A pesar de que es un adaptógeno, decidí referirlo a anabolizadores, porque en su composición, tiene orotato de potasio, que fortalece el músculo cardíaco.
El fármaco, como el orotato de potasio, ayuda al cuerpo a adaptarse a un nuevo peso si aumenta bruscamente (especialmente cuando se toman esteroides anabólicos).
Incluye una colección de varios tipos de hierbas, inosina y, de hecho, el propio orotato de potasio. Esta es una preparación compleja. También optimiza la actividad cardíaca, que es muy importante para los culturistas.
Safinor ya es bastante problemático de conseguir en las farmacias. La última vez que lo compré fue en 2013. Entonces no vi. Aunque la pérdida no es grande. Es muy posible arreglárselas con un adaptógeno y orotato de potasio.
Precio medio : en Moscú para 2015: de 50 a 200 rublos por paquete de píldoras.
Esquema de dosificación:
- En el interior, después de las comidas, 1-2 comprimidos 2-4 veces al día, durante 1-5 semanas;
- El curso se puede repetir después de un descanso de 3 semanas;
Metionina
Este aminoácido esencial influye activamente en el metabolismo, por lo que es importante para el anabolismo (crecimiento). Activa la acción de hormonas, vitaminas (B12, C y ácido fólico) y enzimas.
La metionina es capaz de acelerar la recuperación del hígado (hepatitis, cirrosis, etc.). También es útil para el envenenamiento con varios venenos como alcohol, cigarrillos, drogas, así como la ingesta incontrolada de ESTEROIDES ORALES.
Entonces, si uno de ustedes lanza danabol (metandrostenolona) o estanazolol, entonces simplemente necesitan metionina.
Forma de liberación: tabletas de 250 mg;
Precio medio : en Moscú para 2015 un año – de 50 a 150 rublos por 50 tabletas de 0,25 g cada una;
Esquema de dosificación:
- 4 tabletas (0.25 g ) 2 veces al día con las comidas o después;
- Curso de 10 a 30 días o 10 días con descansos de 10 días;
Ecdisten
Sería más lógico atribuir este fármaco a los adaptógenos (hablaré más sobre ellos), pero tiene un efecto anabólico, aunque leve.
Una vez que este fármaco fue muy popular en los deportes mundo. Se dijo que esta droga, obtenida de las raíces del cártamo raponticum (cártamo leuzea), es capaz de ejercer el mismo efecto anabólico que los esteroides, solo que no tan pronunciado (3-5 veces más débil). ¿Cómo actúa sobre los músculos?
El principio de acción es muy similar al de los esteroides. La ecdisterona se une a los receptores en las membranas de las células musculares y luego se transporta al núcleo celular, donde comienza a copiar la información del ADN necesaria para la síntesis de proteínas. Este mecanismo es idéntico al mecanismo de acción de los esteroides.
Solo la ecdisterona no es un esteroide y, por lo tanto, no tiene propiedades androgénicas que conlleven una serie de efectos secundarios: acné, estrés en el hígado, aromatización en hormonas femeninas, etc. Por el contrario, mejora la función hepática. Parece que no es una droga, sino algún tipo de hallazgo. Pero, ¿por qué tan poca gente lo acepta?
Porque es MUY DÉBIL, mucho más débil de lo que se dice. Durante la investigación, nuestros científicos y los checoslovacos revelaron un efecto anabólico muy débil, y al usar 200 mg de ecdisten por día, no hubo ningún resultado en los atletas, por lo que no debe esperar ningún milagro de ello. Todo en nuestro mundo está equilibrado.
¿Por qué lo incluí en la lista de medicamentos anabólicos farmacéuticos? Porque creo que debes comenzar con BAJO y no disparar a los gorriones con una bazuca.
No debes tomar esteroides anabólicos, hormona del crecimiento o insulina hasta que hayas probado medicamentos más ligeros y legales.
Muchos principiantes que aún no han aprendido a desarrollar masa muscular por sí mismos comienzan inmediatamente a tomar esteroides anabólicos. Buscan algo de lo que huir, para flotar, en lugar de aprender a adaptarse al estrés de forma natural, aumentando así el posible progreso a largo plazo.
Por lo tanto, vale la pena intentar ecdisten primero para sentirse agradable, aunque sea pequeño, una explosión de energía.
Es muy difícil conseguirlo en las farmacias, pero si lo encuentras, pruébalo.
Forma de liberación: En tabletas de 0.005 g (5 mg), en un paquete – 30 piezas;
Régimen de dosificación:
- Antes de las comidas, 10-20 mg cada 3 una vez al día;
- El curso del tratamiento es de 15-20 días;
- Si es necesario, puede repetirse después de 1-2 descanso de la semana;
Carnitina
O clorhidrato de carnitina. De hecho, esto es solo un TRANSPORTE de nuestros ácidos grasos a las estaciones de energía de la célula – las mitocondrias, donde se «queman» para crear energía (ATP).
Es por eso que se posiciona como un suplemento para quemar grasa, pero esto no es del todo correcto … LA CARNITINA NO QUEMA GRASA, pero solo facilita este proceso cuando hay dieta (falta de calorías en la dieta).
Carnitina es un complemento alimenticio que estimula el metabolismo energético en la célula. Si tiene una dieta, entonces pierde peso más fácilmente, si tiene una fase de ganancia de masa muscular, entonces su rendimiento es mayor.
Bueno, ¿por qué incluí este medicamento en la categoría de anabolizantes? Porque, además de estimular el metabolismo energético, también aumenta la secreción de enzimas implicadas en la digestión. Esto conduce a una mejor absorción de proteínas y crea un EQUILIBRIO DE NITRÓGENO POSITIVO.
Según mi propia experiencia, la carnitina funciona bien. NO CAMBIARÁ LA DIETA, pero puede ayudarlo a mejorar aún más.
Forma de liberación: viales de solución al 20% de 100 o 25 ml;
Esquema de dosificación:
- 1 cucharadita 3 veces al día, diluida con agua, té o jugo media hora antes de las comidas;
- Curso 3-4 semanas;
Usted puedo comprar la mejor L-carnitina, en mi opinión, al mejor precio en esta tienda .
quemagrasas
quemagrasas son medicamentos (o un tipo de nutrición deportiva) que están diseñados para reducir (» quemar «) el exceso de grasa corporal.
Por supuesto, diré sobre estos medicamentos, pero mi actitud hacia ellos es doble.
Estos medicamentos realmente ayudarán a quienes ya han aprovechado al máximo su dieta y programa de entrenamiento dirigido para perder peso, pero NO REEMPLAZARÁ el entrenamiento y la dieta.
De hecho, t Solo quemagrasas a base de efedrina, pero desde 2013 está prohibido en la Federación de Rusia, por lo que no se pueden usar.
Te hablaré de otros.
Cafeína y guaraná
Estimula el sistema nervioso central (sistema nervioso central) y la producción de adrenalina, que desencadena la quema de grasa. en nuestro cuerpo.
Guaraná es el mismo café, solo los granos de guaraná contienen el doble de cafeína que los granos de café. Se ha comprobado el efecto «vigorizante» positivo de estos suplementos, por lo que si se encuentra una mayor dosis de cafeína en la sangre de un atleta olímpico, será descalificado por dopaje.
La cafeína barata y eficaz puede ser comprado este enlace .
Y aquí está mi artículo sobre cómo usar cafeína para bajar de peso .
Además, el efecto quemagrasas se puede lograr usando L-carnitina junto con la dieta. La carnitina funciona muy bien junto con la dieta BEACH . Aunque, de hecho, con cualquier dieta.
La farmacia no podrá comprar nada especial para un efecto quemagrasas. Todo tipo de tés «Shlyapaslim», etc. No lo tomo en cuenta, tk. Creo que su uso es pura idiotez y una pérdida de dinero.