¡Hoy cubriré un tema muy importante! La gente siempre quiere gastar menos energía y obtener resultados más potentes. Esta es una característica de nuestro cuerpo, …
Toda la aterradora verdad sobre KSB-55 y otros aditivos
Cómo desarrollar músculos, ejercicios y programas de entrenamiento.
Culturismo
Descripción general de los complejos de BCAA
Los BCAA son los aminoácidos más buscados en el mercado de suplementos deportivos. El secreto de su popularidad radica en el hecho de que los …
5-HTP. Suplemento que puede hacerte un poco más feliz
Me encanta probar cosas nuevas cuando se trata de entrenamiento y salud. Recientemente, me encontré con un aditivo muy curioso del que quiero hablarte. ¡Hola! …
La tarea más importante del entrenamiento durante el período de adherencia a una dieta en nutrición es preservar los músculos.
Aquellos que han trabajado diligentemente a lo largo de los años para desarrollar masa muscular magra no deberían volver a perderla haciendo dieta. Hay dos …
¿Es dañino el edulcorante?
Los edulcorantes sin calorías forman parte de nuestras vidas desde hace mucho tiempo. Y si no son tan importantes para las personas que comen de …
Nutrición para el aumento de peso. Consejo practico.
En nuestro cuerpo, nada sucede así. Para que el cuerpo comience el complejo proceso de construcción de tejido muscular, se necesitan razones serias. Esto significa …
Ácido gamma aminobutírico (GABA)! Potente suplemento quemagrasas
Entonces, amigos, como prometí, estoy publicando un nuevo artículo práctico en el blog. Hoy vamos a echar un vistazo a otro gran suplemento para quemar …
Cómo construir brazos poderosos en casa en 12 semanas con mancuernas
¿Quieres tener unos bíceps bonitos, pero no siempre tienes el tiempo y las ganas de ir al gimnasio? ¿Es realista levantar los brazos en casa? En este …